Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
In der Rückbildungsgymnastik werden alle in der Schwangerschaft und während der Geburt beanspruchten Körperpartien wieder gekräftigt und gestärkt.
Eine Anschluss Dehnung sorgt für die nötige Entspannung.
Der Kurs ist auf Kassenkosten. Solltest du an einer Kurseinheit nicht teilnehmen können, muss ich dir pro versäumter Einheit 9,95€ bei gesetzlich versichertem Status, bei Privatversicherten 17,91€ privat in Rechnung stellen.
Wenn du möchtest kannst du als Zusatz eine Extra Yoga Einheit dazu buchen. In dem Fall entsteht eine eigene Kostenbeteiligung i.H.v. 20,00€ für den kompletten Kurs.
Wir beginnen mit den yogischen Asanas (Übungen) für insgesamt 15 Minuten. Danach kannst du entspannt in die Gymnastik starten. Wenn du daran teilnehmen möchtest, hinterlass mir eine kurze Nachricht oder Email. Die Gymnastikstunde beginnt demnach eine viertelstunde später und dauert insgesamt 75 Minuten.
Dein Baby ist selbstverständlich willkommen mit dabei zu sein. Wir werden es jedoch nicht in die Übungen mit einbinden. Falls dein Baby für die Zeit des Kurses bei einer Vertrauensperson bleiben kann, kannst du die Möglichkeit gerne nutzen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Tanzschule Moviemento, Hofaue 53, 42103 Wuppertal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Stephanie Poggemann
Ausgebucht
In der Rückbildungsgymnastik werden alle in der Schwangerschaft und während der Geburt beanspruchten Körperpartien wieder gekräftigt und gestärkt.
Eine Anschluss Dehnung sorgt für die nötige Entspannung.
Der Kurs ist auf Kassenkosten. Solltest du an einer Kurseinheit nicht teilnehmen können, muss ich dir pro versäumter Einheit 9,95€ bei gesetzlich versichertem Status, bei Privatversicherten 17,91€ privat in Rechnung stellen.
Wenn du möchtest kannst du als Zusatz eine Extra Yoga Einheit dazu buchen. In dem Fall entsteht eine eigene Kostenbeteiligung i.H.v. 20,00€ für den kompletten Kurs.
Wir beginnen mit den yogischen Asanas (Übungen) für insgesamt 15 Minuten. Danach kannst du entspannt in die Gymnastik starten. Wenn du daran teilnehmen möchtest, hinterlass mir eine kurze Nachricht oder Email. Die Gymnastikstunde beginnt demnach eine viertelstunde später und dauert insgesamt 75 Minuten.
Dein Baby ist selbstverständlich willkommen mit dabei zu sein. Wir werden es jedoch nicht in die Übungen mit einbinden. Falls dein Baby für die Zeit des Kurses bei einer Vertrauensperson bleiben kann, kannst du die Möglichkeit gerne nutzen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Tanzschule Moviemento, Hofaue 53, 42103 Wuppertal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Stephanie Poggemann
In der Rückbildungsgymnastik werden alle in der Schwangerschaft und während der Geburt beanspruchten Körperpartien wieder gekräftigt und gestärkt.
Eine Anschluss Dehnung sorgt für die nötige Entspannung.
Der Kurs ist auf Kassenkosten. Solltest du an einer Kurseinheit nicht teilnehmen können, muss ich dir pro versäumter Einheit 9,95€ bei gesetzlich versichertem Status, bei Privatversicherten 17,91€ privat in Rechnung stellen.
Wenn du möchtest kannst du als Zusatz eine Extra Yoga Einheit dazu buchen. In dem Fall entsteht eine eigene Kostenbeteiligung i.H.v. 20,00€ für den kompletten Kurs.
Wir beginnen mit den yogischen Asanas (Übungen) für insgesamt 15 Minuten. Danach kannst du entspannt in die Gymnastik starten. Wenn du daran teilnehmen möchtest, hinterlass mir eine kurze Nachricht oder Email. Die Gymnastikstunde beginnt demnach eine viertelstunde später und dauert insgesamt 75 Minuten.
Dein Baby ist selbstverständlich willkommen mit dabei zu sein. Wir werden es jedoch nicht in die Übungen mit einbinden. Falls dein Baby für die Zeit des Kurses bei einer Vertrauensperson bleiben kann, kannst du die Möglichkeit gerne nutzen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Tanzschule Moviemento, Hofaue 53, 42103 Wuppertal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Stephanie Poggemann
In der Rückbildungsgymnastik werden alle in der Schwangerschaft und während der Geburt beanspruchten Körperpartien wieder gekräftigt und gestärkt.
Eine Anschluss Dehnung sorgt für die nötige Entspannung.
Der Kurs ist auf Kassenkosten. Solltest du an einer Kurseinheit nicht teilnehmen können, muss ich dir pro versäumter Einheit 9,95€ bei gesetzlich versichertem Status, bei Privatversicherten 17,91€ privat in Rechnung stellen.
Wenn du möchtest kannst du als Zusatz eine Extra Yoga Einheit dazu buchen. In dem Fall entsteht eine eigene Kostenbeteiligung i.H.v. 20,00€ für den kompletten Kurs.
Wir beginnen mit den yogischen Asanas (Übungen) für insgesamt 15 Minuten. Danach kannst du entspannt in die Gymnastik starten. Wenn du daran teilnehmen möchtest, hinterlass mir eine kurze Nachricht oder Email. Die Gymnastikstunde beginnt demnach eine viertelstunde später und dauert insgesamt 75 Minuten.
Dein Baby ist selbstverständlich willkommen mit dabei zu sein. Wir werden es jedoch nicht in die Übungen mit einbinden. Falls dein Baby für die Zeit des Kurses bei einer Vertrauensperson bleiben kann, kannst du die Möglichkeit gerne nutzen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Tanzschule Moviemento, Hofaue 53, 42103 Wuppertal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Stephanie Poggemann